不眠・頭痛・肩こり, 健康

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不眠, 倦怠感

倦怠感 もう10年以上倦怠感に悩まされています。 きつさとだるさと産業医 常時きつい訳ではなく、波があり最悪だなと感じる時は血液がハチミツのような粘度になってドロっとなっているような雰囲気を感じます。 仕事は何とかこなせているので問題はない ...

不眠・頭痛・肩こり

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体温計 娘が体温を測らないといけないので体温計を出してと言ってきました。 家族が使っているものが見つからなかったので私が使っているものを出してきました。 しかし電池切れのようで使うことができませんでした。 とりあえずは娘に百均で電池を買って ...

2017年1月14日不眠・頭痛・肩こり

アキレス腱炎, 不眠, 肩こり, 腱鞘炎

肩こり首こり 12月頃から肩こり首こりが激しくなり、頭痛の頻度も上がってきました。 昨年の1月からファイテンRAKUWAネックX50をして改善はされていましたが、12月以降以前よりも悪化した日が続きました。 ファイテンRAKUWAネックX5 ...

2016年12月18日不眠・頭痛・肩こり

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カイロ, 不眠, 肩こり, 首痛

きっかけ 先日坂野ガーデンのイベントで体験カイロプラクティックを受けました。 その時の状況は興味があれば下記リンクをクリックしてください。 坂野ガーデンで体験カイロプラクティック その時に分かったのが頚椎の異常で不眠を起こすということ。 入 ...

不眠・頭痛・肩こり

不眠, 心療内科

3月に入り睡眠が浅く朝方トイレで起きることが多くなりました。 iOSの「熟睡アラーム」というアプリを1年以上使用しています。 昨年の3月の記録を見ると眠りが浅かったです。 4月も3月同様に眠りが浅かっです。 朝方トイレで目が覚めるのは、真夏 ...