【千葉県】柏市|あけぼの山農業公園のイルミネーション2016

11月25日から「農業公園イルミネーション」が開催されているあけぼの山農業公園(千葉県柏市布施2005-2)に行ってきました。

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【レビュー】ショルダーウォーマーとバウンドヒータールームシューズ

購入動機

寒くなると石油ファンヒーターを使用しています。
灯油の使用量も馬鹿にならないので、最低温度で使用しています。
そしてある程度厚着をしてパソコンに向かっています。

一人だと石油ファンヒーター使うのももったいないなと思い始めました。
もうちょっと節約できそうなものはないかと物色しました。

そこで目についたのがショルダーウォーマー。
肩こりが酷く時々頭痛も発生します。
その時はタオルを湿らせて電子レンジで温め、それを首に当てています。
ショルダーウォーマーだと肩から首にかけて温めることができます。
それと同時に暖房器具にもなりそうです。

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【茨城県】常総市|坂野ガーデンの秋バラ2016_4回目

娘が昨日、「明日どこか行くん」と聞いてきました。
「どうしたん?」と聞くと、「暇で家にいても仕方ないから」と言います。
娘は推薦で専門学校の進学が決まりましたので、もう勉強する気がないようです。
「そやな、坂野ガーデンでも行くか?」
ということで、The Natural Gardens of Sakano(茨城県常総市大生郷町2046)へ暇つぶしに娘と行ってきました。

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カイロプラクティックで不眠は治るのか?

きっかけ

先日坂野ガーデンのイベントで体験カイロプラクティックを受けました。
その時の状況は興味があれば下記リンクをクリックしてください。
坂野ガーデンで体験カイロプラクティック

その時に分かったのが頚椎の異常で不眠を起こすということ。
入眠が上手くいかずに睡眠導入剤のマイスリーにお世話になりっぱなしです。

ちょっと前までは寝付けない時に2,3日マイスリーを飲んでいれば睡眠リズムが戻り薬無しで寝付くことができましたが、ここ1,2ヶ月は毎日服用しないと寝付くことができません。
寝てしまっても睡眠が浅く4時間ほどで目が覚めることもしばしばです。
体が疲れてしまえば寝付きも良くなる時期もありましたが、ここ最近では疲れても寝付けず疲れがどんどん溜まっていきます。

そんな中、坂野ガーデンでどうがきスポーツケアカイロプラクティックの堂垣先生との出会い。
もしかしたら、なにかの縁で不眠症が解決するかもしれない。
藁にもすがる思いで標準コースでの予約を入れることにしました。

不思議な話ですが、予約を入れてから3日間、マイスリーを服用せずに寝付くことができています。
精神的なものなのかなと思ったりもしています。
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