3月は睡眠が浅く疲れが残る・・・なんで？
3月に入り睡眠が浅く朝方トイレで起きることが多くなりました。 iOSの「熟睡アラーム」とい ...
【レビュー】ファイテンRAKUWAネックX50
購入の動機 筋緊張型頭痛 長年首から後頭部が締め付けられる頭痛持ちです。 発生頻度は月１回 ...
頻繁に発生する頭痛は緊張型頭痛の可能性が高い
頭痛との戦い もう20年以上頭痛と戦っています。 推定目からくるタイプで、眼の奥が重くなり ...
入眠障害と眠りに入る時のパキパキ音
入眠障害との付き合い かれこれ20年以上寝ることができずに入眠剤（マイスリー）を服用してい ...
ストレス性の筋収縮性頭痛は心療内科で解決？
史上最強の頭痛 月曜日から、頭が締め付けられる感じで痛い。 火曜日に、脳神経外科でCTとレ ...
きつさとだるさと産業医
なんとなく、分かりにくいタイトルになりましたが、「きつさ」と「だるさ」と「産業医」の話をし ...