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不眠・頭痛・肩こり

3月に入り睡眠が浅く朝方トイレで起きることが多くなりました。 iOSの「熟睡アラーム」とい ...

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頭痛との戦い もう20年以上頭痛と戦っています。 推定目からくるタイプで、眼の奥が重くなり ...

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入眠障害との付き合い かれこれ20年以上寝ることができずに入眠剤(マイスリー)を服用してい ...

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ゴールデンウィーク前から調子が悪い。 何が調子が悪いかというと、倦怠感がすごいのです。 血 ...

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秋も深まり、年末も近くなると周りが忙しくなる。 週末はいろいろと予定が入り ゆっくりと病院 ...